人工流产以后能随意吃水果吗

　　很多女性在做完手术之后常常会感到口渴想吃的首先东西就是水果，而且通常都会认为水果营养丰富，吃了肯定没有坏处。但是实际上人工流产手术比较特殊，术后您该吃什么不能吃什么都是有一定限制的，毕竟这个看起来不算大的手术决定着您以后正常生育的未来。

　　人工流产以后能随意吃水果吗?

　　人工流产手术虽然不是什么大手术，但是手术毕竟给身体造成了一定的影响，术后需要调理才能更好的恢复。在饮食方面，人工流产的一周以后，就可以适当的吃些水果了。可以根据自己的口味选择，但是注意不要买容易上火的，例如荔枝。

　　文山玛丽妇产医院医生表示，人工流产后的女性朋友可以选择香蕉、山楂。香蕉含有大量的纤维素和铁质，具有通便、补血的作用，可以有效地预防流产后便秘和贫血。山楂能够增进食欲，减小子宫淤血排出时的腹痛。流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。

　　另外，人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。除此之外，要补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

　　另外，人工流产后要做好以下护理：

　　在人工流产后一周到两周中尽量多休息多睡觉，少活动。

　　因为在做手术的过程中受术者精神高度紧张，消耗很大。在手术中会有出血，量虽不大，但子宫多少会有一些创面。因此要经过很好的休息才能得到恢复。要注意一个月之内不要从事重体力劳动和大运动量的活动。

　　人工流产后也要注意外阴卫生，每天用流动的清水清洗外阴。如果不注意卫生，宫口在流产后是开张的，细菌病毒会经过阴道、宫颈直接上行到子宫腔，阴道感染、宫颈感染、发生宫腔感染。由于女性特殊的解剖关系，还会继续造成输卵管发炎，以至盆腔炎、腹膜炎、直至败血症，危及生命。所以人工流产术后一个月一定要禁止禁止盆浴、禁止游泳。